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Yoga - Balance für Körper und Geist

Innere Ruhe finden und Energie tanken

Leichte Übungen aus Yoga und Qigong, Atemübungen, Selbstmassagen, Phantasiereisen/Meditation

Der Kurs besteht aus 8 Einheiten à 60 Min.

Die Kurse finden in einem wöchentlichen Turnus statt.

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