Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und beginne dein Wochenende mit neuer Energie und innerer Ruhe.
In unserem Samstags-Yogakurs erwarten dich:
• Kraftvolle, energetische Flows
• Sanfte Dehnungen und fließende Bewegungen
• Atemübungen für mehr Gelassenheit
• Eine wohltuende Endentspannung, die dich strahlen lässt
Bitte mitbringen: Yoga-/Gymnastikmatte, evtl. warme Socken und bequeme Kleidung.
Die Yogaeinheiten finden statt:
samstags von 10-11 Uhr in der Gymnastikhalle oder
im Yoga-Studio der Kur- und Bäder GmbH.
