In diesem Polarity-Yogakurs für Männer trainieren wir nicht nur unsere körperliche Vitalität, sondern auch die unseres Geistes.
Fokus dieses Kurses für Männer werden die 12 Hauptmeridiane sein. In 6 Terminen
widmen wir uns den 6 Meridian-Paaren entsprechend ihrer elementaren Zuordnung.
Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) weiß um die Beziehung zwischen den
Meridianen und den Muskeln. Das Yoga stimuliert und kräftigt die Muskeln, um den
Energiefluss in den Meridianen zu fördern oder wieder in Gang zu bringen und so
die Organe zu versorgen. Muskeln sind im eigentlichen Sinne Energie-Katalysatoren.
Vorkenntnisse sind nicht notwendig.
Kursleitung: Stefan Woike
