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Aqua-Fitness / Aqua-Power

Aqua-Power ist ein dynamisches Kraft- und Ausdauertraining. Die Übungen gegen den Wasserwiderstand kräftigen die Muskulatur und trainieren das Herz-Kreislauf-System.

Aqua-Fitness / Aqua-Power ist ein anspruchsvolles Training im Wasser mit Musik. Die Durchblutung der Haut wird gefördert und das Bindegewebe gestrafft. Mit dem Einsatz von verschiedenen Geräten im Wasser wie Happy Flowers oder Body-Flex haben sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene viel Spaß.

Ein Kurs besteht aus 10 Einheiten à 45 Min inklusive Eintritt in die Vita Classica Therme. Die Kurse finden in der Blauen Halle und in der Musikhalle der Vita Classica statt.

Pro Jahr finden 3 Kurse statt zu denen eine rechtzeitige Anmeldung erforderlich ist. Kursbeginn für alle Kurse sind wie folgt:

1. Kurs: KW 3 (ab dem 13. Januar 2020) - Hier online buchbar ab 18. November 2019
2. Kurs: KW 17 (ab dem 20. April 2020)
3. Kurs: KW 39/40 (ab dem 21. September 2020)

Die Kurse finden in einem wöchentlichen Turnus statt, wobei Sie ihren festen Wochentag auswählen.

Kurspreis: 139,00€ inkl. Eintritt in die Vita Classica-Therme (zzgl. 5,00€ Chipkarten-Pfand)

Mögliche Termine*:

Tag Uhrzeit Ort
Mittwoch 18.00 Uhr Musikhalle
Donnerstag 18.00 / 19.00 Uhr Musikhalle
Freitag 15.00 Uhr Musikhalle

*Änderungen vorbehalten