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Aqua Jogging im aquarado

Das schwerelose Jogging ist gelenkschonend und ausdauerfördernd.

In diesen Kursen wird echtes „Jogging“ im Wasser mit einer Auftriebhilfe durchgeführt. Aqua Jogging ist besonders gelenkschonend und verbraucht mehr Kalorien als an Land, da der Stoffwechsel verstärkt angeregt wird. Außerdem steigert das schwerelose Jogging im Wasser die Ausdauerfähigkeit. Die Kurse sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Ein Kurs besteht aus 10 Einheiten à 45 Min inklusive Eintritt in das Freizeitbad aquarado. Die Kurse finden ausschließlich im Innenbecken des aquarados statt.

1. Kurs: KW 3 (ab dem 14. Januar 2019) - Hier online buchbar ab 24. November 2018
2. Kurs: KW 18 (ab dem 29. April 2019)
3. Kurs: KW 38 (ab dem 16. September 2019)

Die Kurse finden in einem wöchentlichen Turnus mittwochs statt.

Kurspreis: 92,00€ inkl. Eintritt aquarado

Hier online anmelden & 5,00€ sparen

Mögliche Termine*:

Tag Uhrzeit Ort
Mittwoch 17.00 / 18.00 / 19.00 aquarado

*Änderungen vorbehalten